Achtsamkeit
Achtsam zu leben bedeutet, anstatt in der Vergangenheit zu verweilen oder die Zukunft vorwegzunehmen, im Moment zu leben und sich
Читать далее
Лайфстайл
Здесь мы представляем темы, которые касаются здорового образа жизни. Из вопросов традиционной и альтернативной медицины, о здоровом питании и лечению травами, а также о йоге и других видах движения, а также о том, что объясняет человеческую психику и ее добро. Статьи призваны показать, что здоровая жизнь – это не вопрос происхождения, а вопрос отношения.
Лодка в открытом море
Фото «Лодка в открытом море» – одна из моих любимых фотографий из отпуска на Майорке. Собственно, я отправился по совсем
Читать далее
Meditation hilft gegen chronische Nackenschmerzen
Einen schmerzenden Nacken kennt fast jeder. Wer sich wenig bewegt, im Alltag viel sitzen muss und beispielsweise stundenlang den Blick
Читать далее