Achtsamkeit
Achtsam zu leben bedeutet, anstatt in der Vergangenheit zu verweilen oder die Zukunft vorwegzunehmen, im Moment zu leben und sich
WeiterlesenWir präsentieren hier Themen, die die gesunde Lebensweise betreffen. Von Fragen der Schul- und Alternativmedizin, über gesunde Ernährung und Kräuterheilkunde, sowie Yoga und anderen Arten der Bewegung, als auch allem, was die menschliche Psyche erklärt und ihr gut tut. Die Artikel sollen zeigen, dass das gesunde Leben keine Frage der Herkunft ist, sondern eine Frage der Einstellung.
Achtsam zu leben bedeutet, anstatt in der Vergangenheit zu verweilen oder die Zukunft vorwegzunehmen, im Moment zu leben und sich
WeiterlesenDas Bild „Boot auf hoher See“ ist eines meiner Lieblings-Fotografien aus einem Mallorca-Urlaub. Eigentlich war ich aus einem ganz anderem
WeiterlesenEinen schmerzenden Nacken kennt fast jeder. Wer sich wenig bewegt, im Alltag viel sitzen muss und beispielsweise stundenlang den Blick
WeiterlesenSind Sie oft dankbar für das Schöne in Ihrem Leben? Wenn ja, wunderbar! Wenn nein, dann sollten Sie üben, häufiger
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